アラフォーのための健康法

着る毛布

2012年2月 9日 20:09 / カテゴリ：[ アラフォーのための健康法 ]

これは、かなり暖かい！
今さら！？って感じだけど、今日ホームセンターに行ったら
値下げ価格で店頭に並んでたので、着る毛布を買ったんです♪

というか、単純に「値下げ」とか「特売」って言葉に
弱いんだよなぁ(^^ゞ

もちろん、買うもの、買わないものってあるけど、
けっこう見入るというか、買おうかな～、どうしようかな～
って悩むタイプです(笑)

着る毛布は、洗濯で丸洗いできるし、
これからも冬は毎年使える物だから買ったんですよ！
今しか使えない物じゃないから、
決して、無駄な買い物とは思ってません(^。^)


それにしても、肌触りがすごくイイ～(^ε^)-☆!!

足温器

2012年2月 2日 21:06 / カテゴリ：[ アラフォーのための健康法 ]

ネットショッピングで「足温器」を買ってみました！

私のパソコンってデスクトップなので、
パソコンを使うときはパソコンデスクなんですよね(^^ゞ

とにかく、足元が冷える！
いつも、ひざ掛けをかけてるけど足先は冷たいです(￣▽￣;)!!

快適にパソコンを使うためにも、もっと早く買えば良かった～
って今さらながら思ってます（；´Д｀）


でも、足温器ってスゴイですよね。
内蔵ヒーターで直接温めてくれて、コントローラーで温度設定するだけなので
いつも快適な温度を保てるというわけですよね♪

私みたいな冷え性体質には、便利なあったかグッズですよ(^Д^)

東京マラソン

2011年12月10日 15:28 / カテゴリ：[ アラフォーのための健康法 ]

２月に行われる東京マラソンの倍率が今年は
フルマラソンが９・２倍。１０キロはなんと１３・６倍
となったらしい。


応募者数は過去最高の３３万５０００人。
抽選結果は１０月１２日以降に応募者に通知される
らしい。すごいよ！


東京マラソンといえば父が２度フルで走っている。
そして旦那さんは１０キロに１度。
両方とも応援へ行ったが、はじめての時は大雨。
寒くて寒くて見ている方もかちこちに。
父に大体ここら辺でみているよと約束して走ってくるのを
待った。まだ娘が小さかったけど、じい！！って大きな声で
応援していたっけ。


手を振ってくれた父をみてみんなで大興奮。
父をみて、それからお昼を食べて今度はゴールの国際展示場へ。
携帯にぜっけん番号を入れるとどのあたりを走っているか
わかる様になっている。


みんなでゴールで待機している頃には雨もやんで暖かくなってきた。
上からみていたら無事ゴール！みていた私たちも感動だったな。
２度目は旦那さんが１０キロを走るという事で旦那さんの応援をして
日々谷公園のゴールまで迎えに行った後、今度は地下鉄に乗って
浅草へ。そこから父を応援。運よくみることができてそのまま車で
国際展示場へ。また無事ゴールできてみんなで大喜びでした。


それからは抽選に当たるのも大変ではずれてばかり。今年はもう６３歳なので
やらないとの事。もう一度走らせてあげたかったな。


何か年齢が上のもう走る機会が少ない人たちから当たる様な形に
すればいいのにな。